Hi, schön das du da bist!

 

ich bin Tanja, Expertin für Mindset, Selfempowerment und Selfcare.

 

Selfcare oder auch Selbstfürsorge – ein Begriff, der in der hektischen Welt von heute oft vernachlässigt wird, während du von einem Termin zum nächsten hetzt und dich in den unendlichen Strudel deiner vermeintlichen Verpflichtungen stürzt.

Doch was, wenn ich dir sage, dass Selbstfürsorge ein wichtiger Baustein für deine emotionale Gesundheit ist? Das es ohne Selbstfürsorge gar nicht geht? 

Klingt erst einmal seltsam oder?

Lass uns über deine Selbstwirksamkeit und dein positives Mindset sprechen. Denn ein positiver Geist ist nicht nur Luxus, es ist ebenfalls eine lebenswichtige Ressource, die dir die Kraft gibt, harte Zeiten zu überwinden und dich langfristig stärker macht.

Ich helfe dir Schritt für Schritt zu einem positiven Mindset, zeige dir wie stark du eigentlich sein kannst und wie du Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren kannst, ohne dabei ein schlechtes Gewissen haben zu müssen.

Ich freue mich auf dich